
Chen Xiaowang
S-a născut în sânul uneia dintre familiile cele mai cunoscute de practicanți de arte martiale din China, în satul Chenjiagou, din provincia Henan. Azi, el este „păstrătorul tradiției” generației curente de practicanți de Chen Taijiquan, președinte al „CHEN XIAOWANG WORLD TAIJIQUAN ASSOCIATION”, cu un număr de circa 60.000 de practicanți în toată lumea și considerat o „comoară vie” a Chinei.
Taijiquan stilul Chen
zece mii de mișcări vin dintr-un singur principiu
„A învăța taijiquan înseamnă să te autoeduci. E ca și cum ai trece de la școala primară la liceu și apoi la facultate.
Pe măsură ce timpul trece, vei acumula din ce în ce mai multă cunoaștere.
Fără fundația stabilită în școala primară și liceu, nu vei fi în măsură să participi la cursurile de la facultate.”Chen Xiaowang
Primul lucru pe care îl experimentăm și prin urmare îl învățăm în practica taijiquan este cum să ne eliberăm treptat de tensiune și rezistență la nivel fizic și psihic.
El ne va permite să ne dezvoltăm conștiința și facilitează posibilitatea de a ne mișca cursiv și fără efort, menținând în același timp stabilitatea, echilibrul și forța fără a deveni rigizi sau blocați. Pe măsură ce începem să-l realizăm la un nivel fizic elementar, va începe să-și pună amprenta în mod natural în modul în care ne trăim viața.
Este o abilitate extrem de utilă pentru a cultiva și a înțelege primul pas pe drumul taijiquan.
DESPRE CHEN TAIJIQUAN
Episodul 1: Cultura
Episodul 2: Arta marțială
Episodul 2: Arta marțială
COD MORAL
Cele 12 trăsături de caracter
- Decență (Duan) – demnitatea moștenirii
- Cinste (Gong) – imparțialitate
- Bunătate (Ren) – mărinimie
- Noblețe (Hao) – viziune largă
- Loialitate (Zhong) – credință
- Onestitate (Cheng) – sinceritate
- Respect (Jing) – stimă pentru profesori și înaintași
- Integritate (Zheng) – decență
- Echitate (Yi) – ceea ce este corect
- Vitejie (Yong) – disponibilitatea de a lupta pentru o cauză dreaptă
- Corectitudine (Xin) – bună credință
- Moralitate (De) – purtare etică
Cele 20 de interdicții
- Nu te baza pe o poziție de autoritate pentru a-i opresă pe alții.
- Nu te pleca celui puternic (din teamă) și nici nu-l insulta pe cel slab.
- Să nu ai teamă, ajută-i pe ceilalți în vremuri de primejdie.
- Să nu comiți crime.
- Să nu te bazezi pe abilitățile tale de Gongfu pentru a te lupta cu alții.
- Nu te prevala de o poziție superioară pentru a deveni arogant.
- Nu-ți comercializa arta pe stradă.
- Nu călători ici și colo pentru a-ți face adepți.
- Nu te lăfăi în lux, dar nu trăi nici ca un cerșetor.
- Nu fi mândru sau auto-suficient.
- Nu te certa cu o persoană nebună sau violentă.
- Nu discuta în contradictoriu cu un ignorant.
- Nu fi mândru cu cei săraci sau slugarnic cu cei bogați.
- Nu tânji după câștiguri necinstite.
- Să nu ai nimic de-a face cu băutura sau cu prostituția.
- Nu refuza să plătești orice obligație publică sau privată.
- Nu folosi funcția publică pentru câștiguri personale.
- Nu urmări capcanele unei funcții înalte sau ale unui salariu atractiv.
- Nu îți trada țara și nu deveni un ticălos.
- Nu fi leneș și nu îți pierde timpul nepracticand.
Cele 12 Trăsături de Caracter Negative
- Relații necuvenite (Xie) – practici imorale
- Comiterea de crime (Fan) – oameni răi, fapte rele
- Creearea de dificultăți (Diao) – falsitate
- Viclenie (Hua) – perfidie
- Lux excesiv (She) – purtare libertină
- Înșelătorie și escrocherie (Zha) – înșelarea altora
- Vorbe/fapte necuvenite (Feng)– purtare violentă
- Josnicie (Bei) – caracter inferior
- Fraudare (Jian) – ipocrizie
- Necinste (Huang) – necredință
- Încăpățânare (Kuang) – aroganță
- Viciu (E) – răutate și ferocitate
CURSURI ÎN ȚARĂ
Cursuri Arad
Exersări săptămânale de
Taijiquan stilul Chen tradițional
Exersări săptămânale
Cursuri Timișoara
Exersări săptămânale de
Taijiquan stilul Chen tradițional